Приведи себе
у форму за 30 днів
у форму за 30 днів
Авторський онлайн-курс, після якого ти
полюбиш себе у відображенні, нормалізуєш
харчування і приведеш тіло до ладу
полюбиш себе у відображенні, нормалізуєш
харчування і приведеш тіло до ладу
Стратегії, які допоможуть стати кращою версією
себе. Здорове тіло починається зі здорового
розуму! Отримайте тіло, яке ви хочете, і
дізнайтеся, як підтримувати його на все життя.
себе. Здорове тіло починається зі здорового
розуму! Отримайте тіло, яке ви хочете, і
дізнайтеся, як підтримувати його на все життя.
00 : 00 : 00 : 00
днів
годин
хвилин
секунд
259 грн
Запишіться та оплатіть курс сьогодні!
Ви отримаєте бонус - відео «Комплекс
проти целюліту» та “Гайд проти набряків
Ви отримаєте бонус - відео «Комплекс
проти целюліту» та “Гайд проти набряків
Діє знижка 82%
Діє знижка 82%
Діє знижка 82%
Діє знижка 82%
Діє знижка 82%
Діє знижка 82%
Діє знижка 82%
Діє знижка 82%
-82%
знижка
Цей курс для вас, якщо ви впізнаєте себе хоча б в одному із нижчеперелічених пунктів:
Скоро літо і ти хочеш виглядати стрункою та підтягнутою!
Зневірилася схуднути і вже втомилася від дієт, які змінюють одна одну.
Самостійно тренуєшся і стежиш за харчуванням, але не бачиш результату
Якщо ти вважаєш себе не красивою і точно розумієш, що хотілося б підвищити самооцінку.
Мрієш одягатися так, як подобається,а не так, щоб приховати недоліки фігури
Набридла в'яла шкіра, тіло позбавлене
пружності, гладкості та тонусу. Хочеш мати підтягнуте з обрисами рельєфу тіло.
пружності, гладкості та тонусу. Хочеш мати підтягнуте з обрисами рельєфу тіло.
Цей курс допоможе тобі знайти ефективні
стратегії та підходи, за яких ти зможеш комфортно підтримувати і покращувати свою фігуру мрії протягом усього року.
стратегії та підходи, за яких ти зможеш комфортно підтримувати і покращувати свою фігуру мрії протягом усього року.
Налагодиш контакт із тілом,
навчишся чути і відчувати його.
навчишся чути і відчувати його.
Схуднеш на 2-5 кг!
та позбудешся целюліту!
та позбудешся целюліту!
Зможеш вдягнути речі,
які раніше тобі були малі!
які раніше тобі були малі!
Ось що ви отримаєте під час 30-ти денного марафону:
Підтягнеш попу і прибереш живіт!
Зробиш правильне харчування
корисною звичкою.
корисною звичкою.
Приймеш своє тіло
і почнеш любити себе!
і почнеш любити себе!
Повернеш шкірі природну гладкість, пружність і зволоженість
не тільки досягти своєї найкращої форми евер вже до літа, але й покращити здоровʼя, дізнатись багато корисної інформації, набути здорових навичок і почати своє найкраще життя!
Це твій шанс!
ТРЕНУВАННЯ
Відео з тренуваннями записані у повному розмірі. Тобто, все, що тобі потрібно зробити - включити відео тренування та повторювати за мною!
ПРАВИЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ
Навчишся харчуватися збалансовано,
без дієт і шкоди для здоров'я та
правильно обирати продукти, які їстимеш.
без дієт і шкоди для здоров'я та
правильно обирати продукти, які їстимеш.
ДОГЛЯД ЗА ТІЛОМ
Ти здивуєшся, як з кожним днем
твоя шкіра буде змінюватися.
І все це без дорогих процедур!
Тільки домашній догляд.
твоя шкіра буде змінюватися.
І все це без дорогих процедур!
Тільки домашній догляд.
Ось що ви отримаєте під час 30-ти денного марафону:
ПОТУЖНА МОТИВАЦІЯ
Підтримка, мотивація і відповіді на
твої запитання від мене в чаті.
твої запитання від мене в чаті.
ВПЕВНЕНІСТЬ
Приймеш своє тіло, почнеш любити
себе і зможеш вдягнути речі, які раніше тобі були малі!
себе і зможеш вдягнути речі, які раніше тобі були малі!
Приєднуйся до курсу та відкрий
для себе ефективні інструменти та
стратегії, які допоможуть тобі бути
у тілі твоєї мрії 365 днів на рік.
для себе ефективні інструменти та
стратегії, які допоможуть тобі бути
у тілі твоєї мрії 365 днів на рік.
Коли як не зараз?
Діє знижка 88%
Діє знижка 88%
Діє знижка 88%
Діє знижка 88%
Діє знижка 88%
Діє знижка 88%
Діє знижка 88%
Діє знижка 88%
ПОЧИНАЄМО РАНОК З ВОДИ
Тепла вода зранку та чому треба пити.
Кожен тиждень буде присвячений окремій корисній звичці
ТИЖДЕНЬ
1
НІЯКОГО ЦУКРУ
Ми вчимося не забороняти і відмовляти собі в білому цукрі, а вчимося обирати і розуміти те, що корисніше для нас.
ТИЖДЕНЬ
2
Рух це життя
Щоденна обовзязкова активність на вибір.
ТИЖДЕНЬ
3
Харчуємось чисто та правильно
Харчові рекомендації, що покращать
самопочуття та допоможуть
створити нові корисні звички
самопочуття та допоможуть
створити нові корисні звички
ТИЖДЕНЬ
4
Формат курсу:
30 тренувань: з акцентом на сідниці, ноги, пресс, верх тіла та на все тіло (жироспалювальні). + відео з розминкою, заминкою та додаткове бонусне щоденне 4х хвилинне тренування
Відео з тренування у повноцінному форматі для твого комфорту. Не треба перелистувати слайди вправ та зупинятися. Просто вмикай та повторюй за мною!
Усі вправи та інструменти розраховані для дівчат з різною підготовкою. Усередині дієві, конкретні техніки та вправи.
Уроки можна дивитися з телефона,
ноутбука, планшета, у будь-який
час, із будь-якої точки світу.
ноутбука, планшета, у будь-який
час, із будь-якої точки світу.
Доступ до матеріалів 60 днів з
моменту оплати
моменту оплати
Після оплати курсу ти отримуєш на пошту
доступ до профілю на платформі Softbook
доступ до профілю на платформі Softbook
Після оплати ти будеш додана до telegram каналу з дівчатами, які також прийматимуть участь, вякому ми зможемо спілкуватися, підтримувати та ділитися результатами.
30 тренувань для дому, спрямовані на схуднення, рельєф і обʼєму сідниць (Від 5 до 30 хвилин)
Тренування з розминкою та заминкою
Бонусне щоденне 4х хвилинне тренування
Секрети догляду за тілом
База знань про харчування та харчові добавки
Доступ до курсу 60 днів
Ціна сьогодні:
559грн
З ПІДТРИМКОЮ
24/7 на зв'язку. Підтримка протягом усього шляху. Спільний telegram чат з дівчатами однодумцями для спілкування, мотивації та підтримки, доступ до якого вам залишається назавжди.
PDF Гайд «Щомісячні фази жіночого організму і як з ними жити,
їсти і тренуватися»
їсти і тренуватися»
Готове меню зі смачними рецептами на 30 днів
*меню підходить тільки для всеїдних: молочні продукти, курка, риба
*меню підходить тільки для всеїдних: молочні продукти, курка, риба
Обери свій варіант участі
До закінчення знижки:
00 : 00 : 00 : 00
днів
годин
хвилин
секунд
Тренування з розминкою та заминкою
Бонусне щоденне 4х хвилинне тренування
Я САМА
Секрети догляду за тілом
База знань про харчування та харчові добавки
Доступ до курсу 60 днів
Ціна сьогодні:
259 грн
30 тренувань для дому, спрямовані на схуднення, рельєф і обʼєму сідниць (Від 5 до 30 хвилин)
1400 грн
Повна ціна:
3105 грн.
Повна ціна:
Запишіться та оплатіть курс сьогодні!
Ви отримаєте бонус - відео «Комплекспроти целюліту» та “Гайд проти набряків
Ви отримаєте бонус - відео «Комплекспроти целюліту» та “Гайд проти набряків
Я САМА + ПЛАН ХАРЧУВАННЯ
Тренування з розминкою та заминкою
Бонусне щоденне 4х хвилинне тренування
Секрети догляду за тілом
База знань про харчування та харчові добавки
Доступ до курсу 60 днів
Ціна сьогодні:
359грн
Готове меню зі смачними рецептами на 30 днів
*меню підходить тільки для всеїдних: молочні продукти, курка, риба
*меню підходить тільки для всеїдних: молочні продукти, курка, риба
30 тренувань для дому, спрямовані на схуднення, рельєф і обʼєму сідниць (Від 5 до 30 хвилин)
2000 грн.
Повна ціна:
Як відбувається проходження?
КРОК 1
ОПЛАТА УЧАСТІ
Ви оплачуєте участь за
посиланням нижче.
посиланням нижче.
КРОК 2
ОТРМИМАННЯ ДОСТУПУ
Після успішного платежу вам на
електронну адресу надходить лист
з доступами до платформи.
електронну адресу надходить лист
з доступами до платформи.
КРОК 3
ПРОХОДЖЕННЯ КУРСУ
Ви заходите на платформу та
виконуєте тренування, бонусні
завдання у зручний для вас час.
виконуєте тренування, бонусні
завдання у зручний для вас час.
Приклад відео
з тренуваннями
з тренуваннями
Ознайомся зі стилем та підходом моїх тренувань, переглянувши уривок з тренування
ПРИКЛАД МЕНЮ НА ДЕНЬ
Тобі не потрібно нічого вигадувати!
Смачні рецепти простих у приготуванні
страв із доступних продуктів.
Усі інгредієнти під рукою, тож ти точно
створиш звичку отримувати максимальне
задоволення та користь від їжі.
Смачні рецепти простих у приготуванні
страв із доступних продуктів.
Усі інгредієнти під рукою, тож ти точно
створиш звичку отримувати максимальне
задоволення та користь від їжі.
Відгуди деяких дівчат після ведення
ЧАСТІ ПИТАННЯ ТА ВІДПОВІДІ НА НИХ
Привіт, я @annafit__ Для мене дуже важливо разом досягти твоїх особистих цілей і змінити твоє життя стійким і довгостроковим чином.
Ти маєш бути щасливою та задоволеною собою 365 днів на рік. Досить сумнівних дієт, міфів про тренування та харчування. Я знаю, як зробити це правильно і тому для тебе не буде практично ніяких обмежень. І я хочу поділитися цими знаннями з тобою! Тільки комфортне харчування без заборон і тренування різної інтенсивності. Насамперед ти маєш зрозуміти, що це потрібно саме тобі і ти готова змінити своє життя на краще. Моя мета, щоб ти після початку участі у курсі не відраховувала кожен день до останнього дня курсу («до свободи»), а щоб ти полюбила себе «нову» і свій «новий покращений спосіб життя». Тому, КОЛИ ЯКЩО НЕ ЗАРАЗ?!
Приєднуйся! І вже за декілька тижнів твоє життя,
моральний стан і фізична форма кардинально зміняться!
Ти маєш бути щасливою та задоволеною собою 365 днів на рік. Досить сумнівних дієт, міфів про тренування та харчування. Я знаю, як зробити це правильно і тому для тебе не буде практично ніяких обмежень. І я хочу поділитися цими знаннями з тобою! Тільки комфортне харчування без заборон і тренування різної інтенсивності. Насамперед ти маєш зрозуміти, що це потрібно саме тобі і ти готова змінити своє життя на краще. Моя мета, щоб ти після початку участі у курсі не відраховувала кожен день до останнього дня курсу («до свободи»), а щоб ти полюбила себе «нову» і свій «новий покращений спосіб життя». Тому, КОЛИ ЯКЩО НЕ ЗАРАЗ?!
Приєднуйся! І вже за декілька тижнів твоє життя,
моральний стан і фізична форма кардинально зміняться!
Відео з тренуванням є як на 5 хвилин, так і на 30 хвилин. Ти зможеш виконати не обхідну тобі кількість кругів тренування, в залежності від твоєї підготовки.
Тренування не потребують додаткової ваги і тренажерів, саме тому вони ідеально підходять для домашніх умов, Всі тренування у записі повноцінного формату. Ви можете виконувати їх у будь-який зручний для вас час! Тренування поділені на рівні, саме тому будуть комфортні для кожного рівня. Починати можна навіть з 15 хвилин тренування на день.
Після успішної оплати вам буде надісланий лист з інструкціями для доступу до вашого особистого кабінету на спеціальній платформі на вказану електронну адресу. Там ви зможете знайти всі тренування та всю інформацію курсу. Якщо ви все ще не знайшли листа, перевірте папку “Спам” або зверніться до служби підтримки і вони допоможуть вам вирішити цю проблему.
Пропустіть це! Почніть нове тренування наступного дня. Ви завжди можете повернутися і зробити це наприкінці, якщо захочете.
Справа ось у чому. Всі люди різні. Думаю, справедливо буде сказати,
що немає двох однакових тіл. Отже, результати від цієї (і будь-якої іншої)
програми будуть відрізнятися від людини до людини. Що я можу сказати,
так це те, що це вправи і здорові звички, яких я дотримуюся у своєму
повсякденному житті, і я з радістю поділюся ними з усіма,
хто захоче приєднатися до мене.
що немає двох однакових тіл. Отже, результати від цієї (і будь-якої іншої)
програми будуть відрізнятися від людини до людини. Що я можу сказати,
так це те, що це вправи і здорові звички, яких я дотримуюся у своєму
повсякденному житті, і я з радістю поділюся ними з усіма,
хто захоче приєднатися до мене.
Килимок!
Все інше - необовʼязкові додатки.
Вистачить навіть бутилочок по 0,75 - 1,5 л.
*якщо ви хочете збільшити навантаження - радимо придбати звичайні фітнес резинки
Все інше - необовʼязкові додатки.
Вистачить навіть бутилочок по 0,75 - 1,5 л.
*якщо ви хочете збільшити навантаження - радимо придбати звичайні фітнес резинки
Заповніть форму
Найближчим часом я відправлю
тобі всю інформацію
тобі всю інформацію
It's totally free
ФОП Лутковська А.В.
ІПН 3571211145
anyagerasimchuk79@gmail.com
+380930793748
КОНТАКТНА ІНФОРМАЦІЯ
